秋季养生汤煲汤食谱手机靓号频遭敲诈

秋季养生汤煲汤食谱手机靓号频遭敲诈菌菇肉片豆腐汤的主要食材是菌菇，我们选择了金针菇、白玉菇、新鲜香菇和白蘑菇，见下图准备一小段胡萝卜和豆腐还有几多西蓝花下面我们开始处理食材，胡萝卜去皮后切成滚刀块，豆腐切成小块将所有菇类都清洗干净，金针菇去根，新鲜香菇切片猪肉我们选择猪里脊肉一小块，切成薄片，放入料酒、食盐、淀粉和色拉油，搅拌均匀，腌制一下这是搅拌均匀后待用的肉片锅内放入少量的油，微微加热后，放入我们刚刚准备好的金针菇、白玉菇、新鲜香菇、白蘑菇和和胡萝卜入锅翻炒翻炒数下后，锅中的各种菇类会炒出水分炒出水分后，我们加入清水，漫过锅内食材，大火煮沸加入一点生抽调味大火煮沸后，我们将锅内的食材全部放入到炖锅中，这时可以放入豆腐了盖上锅盖，转中小火，慢炖30分钟锅内的菇类炖煮30分钟后，我们就可以放入刚刚准备好的肉片了，一片片的下，这样肉片不会成坨放入食盐，这碗菌菇肉片豆腐汤就做好了最后，放入西蓝花稍微炖煮一下，就可以出锅

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