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七款食疗养生食谱改善糖尿病

发布时间:2020-03-04 13:23:43 阅读: 来源:钢格板厂家

七款食疗养生食谱改善糖尿病

七款食疗养生食谱改善糖尿病 三九养生堂

我们都知道,糖尿病人有很多需要忌口的东西,他们的饮食问题一直受到各种困扰。但是糖尿病人就不能品尝各种美食了吗?其实不然,今天就给大家介绍适合糖尿病人的美味食谱,不比正常人的差哦,来看看吧。

糖尿病人食谱

一、节瓜蚝豉炖瘦肉汤

材料:蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇(干)4朵、姜2片、水5碗。

做法

1、节瓜刮毛削皮洗净,切块;

2、 蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞,刮掉蒂上的黑色物质;

3、瘦肉洗净切块;

4、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖一个半小时,下盐调味即可食用。

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