女人要注意的6大点,包你青春永驻
男人40一枝花,女人30烂茶渣。女人最在意的就是年龄,年龄是女人的秘密。女人都是以护肤品来保养自己,让自己青春常驻,假如有人说你的年龄比你的实际年龄还要大,你会有什么感觉呢?其实,在日常生活中有很多事情,都会导致你使用多少护肤品都没用的情况,岁月在你的脸上划过的痕迹是很难被磨灭掉的,但是只要我们适当的保养就可以减少看出来的迹象。女人在日常生活中要注意哪些事情呢?才能永葆青春呢?
女人都喜欢瘦瘦的,看上去比较有骨感美。也喜欢斯斯文文的吃东西,但是却不知道这些也会带给你护肤的徒劳。那么,女人在日常生活中要注意哪些事情呢?我们一一来看解。
一要戴墨镜
美容专家说过长期反复的眯眼睛、大笑和皱眉会加深脸部皱纹。
而且,阳光直射破坏把眼睛周围的胶原蛋白,可能造成色素沉淀。
二不要只注意皱纹
皱纹并不是衰老的唯一痕迹,深色斑点和色素沉淀区域会让你的脸看上去毫无生气、老态龙钟。
纽约蒙特卡莱的皮肤病学家道妮说事实上,皮肤颜色的变化如老年斑和色素不均衡可能让女人看上去比实际年龄老十岁。
三适当减压放松
如果一直胡思乱想、担心这担心那的话,你的身体会不停地分泌压力荷尔蒙。
医学博士、定居纽约的皮肤科和精神病科医生艾米韦克斯勒说皮质醇是最主要的压力荷尔蒙,它会破坏胶原蛋白,造成皮肤松弛和炎症。
而且,当你的身体处于紧张状态时,大多数营养和氧气将会进入主要器官而不是皮肤。长期压力和焦虑可能导致深皱纹,特别是眉头皱纹。
四别用吸管
你喝深色汽水或者咖啡的时候是不是为了防止颜色弄到白色衣服上喜欢用吸管?或者是因为懒得把嘴放进罐子或瓶子里?
但你可能不知道,这一举动不经意间就在你嘴唇周围制造了细纹。
皮肤护理专家、护肤品发明家、名人(包括丽萨瑞娜和梅丽莎莱克罗)美容师雷内鲁雷说长期用吸管喝饮料(或抽烟时吸烟嘴)会使嘴的周围新增皱纹。
五保证睡眠
睡眠对于人的精神、注意力和脸色都是至关重要的。
医学博士、纽约大学医学中心皮肤学助理教授珍妮特格拉芙说深夜里,皮肤进入了自我更新的状态,它不仅自我修复,而且酸碱度和血液循环和白天不同,更加适宜抗衰老产品深入作用。
多睡觉吧,毕竟肿胀的黑眼圈可不会让你看上去更年轻。
六不要太瘦
皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽P卢波说脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。
体重溜溜球效应也不是好现象,体重反复增加和减少会拉伸皮肤并使它过于松弛。
女人日常生活中要注意哪些事情呢?要注意以上六点,包你永葆青春,女人除了要注意生活上的点滴,还要注意饮食上的摄取,不然也是徒劳的护肤保养。想了解更多的内容吗?欢迎您多来维果健康网咨询。
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